私自身、第一子は妊娠36週でようやく頭位に落ち着く(この子は妊娠期間中殆ど逆子)、第二子も妊娠34週で頭位に落ち着く、といった状態で、逆子に悩まされる事が多かったですが、皆さんはいかがですか？ 妊娠初期から中期にかけてまだ子宮のスペースに余裕があ…

妊娠中はもちろん、産後の授乳中や、通常の生活を送る際もメリットが多いのがDHA。 主に魚に含まれていますが、定期的な摂取が難しい場合はサプリの活用がおすすめですよ ここでは簡単にDHAとは何か、DHAの効能、DHAおすすめ製品を紹介します。 ☆DHAって？ …

バッグに付けていたマタニティマーク2つに、 可愛いので自宅に飾っていた金の卵型のマタニティマーク。 無事に第二子も生まれましたので、晴れてお役御免です 2年しか違いがありませんが、第一子の時と比べて、妊婦さんに対してお気遣いをしてくれる方が増え…

11/9(月)14時頃、無痛分娩で出産しました！ 元々は予定日1日前の11/10(火)に予定入院を組んでいましたが、自然に破水と陣痛が来てしまい、1日前倒しでの出産。 時系列で見ると… 11/8(日) 23:30頃 少し破水した？と思うくらいの、ほんの僅かな水が流れた感を…

10月といえば、かぼちゃや栗、サツマイモ、きのこ、りんごなど、秋らしい美味しい野菜や果物の料理やスイーツがたくさん出て来て、何を買って良いやら迷う季節✨ 栗おこわや、きのこご飯も大好きですが、焼いたパンも生ものではないので、妊娠中も楽しめます…

日本伝統の発酵飲料である甘酒。飲む点滴といわれるほど栄養価が高く、健康のためはもちろん、妊活中にもぜひ摂り入れていきたい飲みものです。 ちなみに、飲む点滴と呼ばれているのは、酒粕ではなく米麹の甘酒になります。 米麹甘酒は、米と米麹で作られた…

キャッシュレス化がより進み、現金を持ち歩かない、携帯やカードだけで外出する、という人も増えましたね。 デパートでも、長財布コーナーを減らして、スマホポシェットやリヤーのコーナーを大幅に増やしているとニュースで見ました！ 赤ちゃん含めて、小さ…

ノンホモ牛乳※ をご存じですか？こちらの牛乳は、色が白ではなく、僅かに黄色いんです！ 「ノンホモ牛乳」は自然に近い美味しい牛乳にする為、ノンホモにこだわっている牛乳です。 更に、出来れば殺菌方法にもこだわりたい所！可能なら低温殺菌のものを選ぶ…

久しぶりの投稿。 ようやく10月初めから産休入りとなりました。 私の場合、産むまで何となく気持ちが悪い症状が続くのですが(第一子の時も経験済み)、今年の夏が暑過ぎた＋上の子のお世話で、毎日体が怠いまま、食事も思うような量は摂取出来ないまま何とか…

第一子の時にもそうだったのですが、今回も妊娠15週頃から、 ・毎日便が出るにも関わらず硬くて切れ痔になる、 ・突然便秘になってしまい、便が出た時には硬くて切れ痔になる の症状が出ています 妊娠中の方は特に、妊娠中期頃からこんな症状に悩まされませ…

妊娠希望の場合は、妊活中から葉酸摂取が大事です。 なぜ？ と疑問に思う方もいらっしゃると思うので、理由を以下に記載します。 葉酸とは 妊活中・妊娠中の女性にとって葉酸摂取が必要な理由 おすすめの葉酸サプリ 1. マカナ： 2. プレメント： 3. プレネイ…

妊娠中に受けることが出来る任意の精密検査になります。 主に、染色体の数的異常や形態疾患(、希望すれば赤ちゃんの性別も)を把握する事が出来ます。 高齢出産が増えている近年、ダウン症等の染色体異常が気になり不安な日々を送っている妊婦さんが安心して…

在宅勤務の合間に、眼鏡を直しに銀座へ行ったので、その帰り道にスターバックスへ。 首都圏のスタバは6月から営業再開したのもあってか、平日昼間にも関わらず間引きして少なめの席が満席！ 私のように在宅勤務の合間に少し外に出ているような人から、ばっち…

1つ前の記事でオーガニック製品と取り扱いショップの紹介をしましたが、自分の備忘録も兼ねて今回はオーガニックかどうかは問わず、基礎化粧品にフォーカスした記事になります。 妊娠中や産後は、ホルモンバランスの急激な変化もあり、普段使いの化粧品が合…

妊娠してからというもの、ホルモンの影響か肌が敏感になる等のマイナートラブルが続くので、久しぶりにオーガニック製品を試そうかなと思い立ちました。 「オーガニック」と言えど、ピンキリで、刺激が強いものや自分との相性もあるので、Web購入なら購入前…

最近は記憶がフレッシュなうちにと思い、専ら不妊治療関連をメインに記事を書いていますが、第2子・第3子(単胎妊娠を期待していたら、何と二卵性の双子！)をちょうど妊娠しているので、マタニティ関連も書いていこうと思います。 妊娠してお腹が大きくなると…

妊活中、妊娠中関係なく、毎月の生理によって血液を失う女性にとっては、鉄分の補給は日ごろから大事ですよね。 鉄は、「妊娠に特に必要な栄養素」としても位置付けられており、鉄を含む適切な栄養素を摂取することで良好な受精卵が多かった等の報告がありま…