母乳育児の悩み。唇割れるし顔は痒い！

第二子はとにかく母乳を良く飲む子で、常に飲む飲む飲む！と、泣いて意思表示して来ます。

先々を考えて、人工ミルクとの混合栄養にしているのですが、1日の摂取割合は大体、母乳が80-90%、粉ミルクが10-20%くらいです。

今は、余りに飲み続けられて母乳が出ないと感じた時に粉ミルクを使っています。

母乳を与える＝水分と栄養を取られるためか、ホルモンバランスが急激に変化するためか、口角炎や口唇ヘルペス、顔の痒みといった産後トラブルが出ています。

暫く自宅でも出来る事として、栄養バランスの取れた食事を続ける他に、

①唇

乾燥しないように小まめにリップクリームを塗る。

②顔

低刺激で高保湿の基礎化粧品を使う。この状態だとライスフォースが良さそう。

ライスフォースについては、こちらで紹介しています。↓

https://yhoward.hatenablog.com/entry/2020/06/01/010557

これで改善されなければ、1ヶ月検診後に皮膚科に行こうかな。。。