最近、すっかり秋っぽい日も増え季節の変わり目ですので、お肌が気になる今日この頃。 ということで久しぶりに美肌関連の記事です。 今回はビタミンE!身体の内側からの美肌に貢献してくれます。 ユベラはビタミンEです。食べ物だと、アーモンドやアボカドな…
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